| ven 24 sep, 2010 "The RACE" Tour du léman pour les dingues |
| dim 03 oct, 2010 La Grande course |
| RENFORT MUSCULAIRE AVEC VANESSA |
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| 14-12-2009 | |
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Première bonne résolution de la nouvelle année : Rendez vous tous les mercredis soir au club house du club multisports de 18h30 à 20h00 (sans réservation) jusqu’à fin avril pour…
une séance de mise en forme, non garantie (et de mise en boite garantie). 1h30 de renfort musculaire, course de nuit, étirements, ergomètre.... et autres activités...
Une très bonne coupure, en milieu de semaine, qui vous permettra de rapidement profiter de votre progrès physique lors des séances en bateau. À très bientôt. |
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| Dernière mise à jour : ( 26-01-2010 ) |
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| LE "BEST OF" 2009 |
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L'année 2009 avec l'ASUL, souvenez-vous … |